Consommées depuis des millénaires, les infusions possèdent de nombreux bienfaits. Régulièrement utilisées en médecine douce, elles permettent de soigner de nombreux maux : stress et anxiété, insomnies, digestion difficile, règles douloureuses, jambes lourdes… Elles permettent également de contribuer à une démarche de perte de poids. Enfin, c’est une excellente alternative au thé ou au café. […]
Boissons bio : les bienfaits des infusions
